SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • Storm -> Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanko odnosnie stroma mam Smak Friut punch i smakuje okropnie jak ****a pokarm dla rybek ale to nie o to do konca mi chodzi apropo kupilem go 2 tyg temu ale kupilem w starej szacie graficznej czyli (biale pudełko) czy on czyms sie rozni od tego nowego ? i czy tez mieliscie go w jednej wielkiej grudzie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-11-17 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko ;) chciałbym dowiedzieć się troszkę o antku, a dokładnie to poznać opinie ludzi którzy go brali (jak braliście ,jakie wrażenia i ogólnie ) mam 2 kumpli co zjedli już w swoim życiu przynajmniej z 500 tabsów antka no i powiedzieli że jeszcze nigdy on ich nie zawiódł i że na ten środek w życiu złego słowa nie powiedzą. tak też chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-07-16 00:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob brania GAINERA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam diete 6 posiłków dziennie. Powiedzmy ze kupie gainera o zawartosci białka w jednej porcji 25g i 60wegli I teraz mam pytanie na opakowaniu pisze stosowac w porcjach miedzy posiłkami wiecz jezeli mam diete to mam brac go miedzy tymi 6cioma posiłkami czy on ma mi tylko zastepwac ktorys z posiłków?Zastanawiam sie czy jezeli by go dorzucic do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-06-12 09:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięty Triceps

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, to znowu ja. Mam problem z tricepsem i to powazny problem. 5 tygodni temu czy nawet 6 tygodni temu, naciagnelem sobie triceps. Postanowilem odpoczac od silowni, lecz po 2 tyg. troche niby mi przeszlo, poszlem na silownie sprawdzic czy dam rade cwiczyc i znowu mnie zaczelo bolec, po 4 tygodniach znowu mi niby przeszlo poszlem pocwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2012-12-13 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam plan do oceny.Prosiłbym o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ciachałbym się poradzić odnośnie planu ćwiczeń. Ułożyłem Sobie plan lecz nie wiem czy nie ma on błędów. Wolę skorzystać z rady doświadczonych osób które mi pomogą go poprawić jeżeli będzie takowa potrzeba.Oczywiście trzymam dietę i jestem zdeterminowany w tym co robię. Mam siłownię domową tzn : ławeczka prosta i skos,gryf prosty/łamany, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-10-19 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szybkie pytanie, czy warto dawać podczas odbloku tamoxifen skoro leci już symex i pilnuje badania na estradiol i są w normie. Niema też żadnych niepokojących objawów. Mam też w domu proviron i czy pomaga on na odbloku czy warto go dawac skoro mam go za darmo ? Najważniejsze czyli clomid i HCG leci jak należy Osobiście wolę jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2021-09-27 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino obniża ryzyko choroby Alzheimera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wino obniża ryzyko choroby Alzheimera Picie do trzech kieliszków wina dziennie może zredukować ryzyko rozwoju Alzheimera u starszych osób - zaobserwowali naukowcy. Dotyczy to jednak wyłącznie osób, które nie posiadają wariantu genu na tzw. apolipoproteinę E, związanego z wyższym ryzykiem zachorowania na Alzheimera. Zespół dr. Richarda Mayeuxa z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2004-04-11 07:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL NADGARSTKA PRZY ZGINANIU POMOCY !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam takie problem gdy zginam nadgarstek to boli mnie jego środkowa część, mam taką małą twardą kuleczkę jakby kość (pokaże na zdj.). Gdy np ćwiczę bez usztywniaczy gdy robię klatę strasznie mnie boli lewy nadgarstek.Ból ten mam już dłuższy czas nie wiem czym on jest spowodowany i jak go pozbawić. Moglibyście dać mi jakieś rady co z tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15527 Data: 2013-06-19 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 20lat. Moj staz na siłowni jest dośc spory, lecz z przerwami, czasmi trwajacymi nawet do 6-7 miesiecy, z róznych wzgledów. Obecnie cwicze juz kilka miesięcy i postanowilem niedawno zrzucic kilka kg (4-5kg) lecz nie chcialbym pozbyc się jednoczesnie miesni. zakupiłem do tego poki co takie suple jak: HMB Olimpu (mega caps1000) dawkuje go [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-11-11 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Temat
    Doping

    tak jak w temacie chcę ciagnąc cypio przez rok jako baze tylko nie wiem w jakich dawkach byłoby optymalnie dla mnie jezeli do tej pory(od lutego) biłem propa 100 e2d to czy teraz dobrą dawką byłoby 600/7 cypio ? dodam jeszcze ze drugi tydzien leci bold 500 week i chce go bic jeszcze przez około 6 miesiecy ,prosze jeszcze o jakies wskazówki,porady [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2013-03-18 02:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Riddick Bowe zadebiutuje w Muay Thai! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6b0963772d840da80531f692a3fe47b.jpg 45 letni amerykański bokser Riddick Bowe (43-1-1) znany w Polsce głównie z dwóch walk z Andrzejem Gołotą zamierza debiutować 13-go maja w Muay Thai i to w samej ojczyźnie tego sportu Tajlandii. Jego rywalem ma być Rosjanin Jewgenij Gołowin (Evgen [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2013-03-28 17:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna- niejasności...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    "W mózgu tauryna oddziałuje na dwa ośrodki. Serotoninergiczny, w którym impulsy przekazywane są przez neurotransmiter - serotoninę i gabaergiczny, zależny od gamaaminomaślanu - GABA. Wcześniej wskazywano, jako podstawowy mechanizm psychoaktywacji, hamujący wpływ tauryny na serotoninę, gdyż przekaźnik ten odpowiada za relaksację, więc jego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2004-07-06 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase / po 5 mies. stażu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moje drugie podejscie z planem. Ma to byc ciezki trening, dajacy efekty. Bedzie on stosowany w mojej pierwszej suplementacji zelllobolan+xxl mass i potem dalej przez wakacje. W pazdzierniku zaczynaja sie studia, wiec potem bede musial pewnie go przebudowac. Jesli uwazacie, ze lepiej rozlozyc na 4 dni - mam czas - to prosze pisac. Poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2005-06-17 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica o pokojowe nastawienie...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Stoje sobie z kumplem na rogu ulicy i podchodzi do nas jakis podpity gosc. Zaczyna cos bredzic o jakis pieniadzach i wodce co to niby mamy mu oddac. Mysle sobie: "Cos gosciowi sie porypalo" i olewam typa dalej rozmawiajac z kumplem a ten mnie lapie z ramie i zaczyna szarpac. W mozgownicy zaczynam sie juz lekko irytowac ale postrzymalem sie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2001-04-18 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYF

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, potrzebuję gryfu minimum 180cm do przysiadów, myślę nad tym od MARBO, który wytrzymuję 180kg i tu pytanie, czy wytrzyma on tak do 200kg, ma ktoś taki gryf albo inny i może powiedzieć ile Wasz gryf wytrzymuje spokojnie i gdzie go kupiliście? Na olimpijski nie mam kasy, a po za tym nie ćwiczę na siłowni i potrzebuję go tylko do 2 ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-04-24 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze w imieniu kolegi : Otóż wczoraj robił strzała z testo prolongatum jelfa i mowi ze jak wyciagal igle to troszke soku wyleciało i minialnie troszke krwi , czy jak krew wylatuje to normalne czy powinna byc zawsze chociaz troche? i jeszcze jedno on bije strzały w poslady i mowi ze go boli cos jakby zakwas delikatny miał czy to poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2011-02-19 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staje na przeciwko goscia. Rece wyciagniete, troche opusczone w dol. Lapie mnie on za przedramiona lapami (od dolu). Ja lapie go tak samo. Jak w takiej pozycji zerwac jego chwyt, lub wywrocic go na ziemie. Obaj jestesmy w takiej samej pozycji, na stojaco przed soba. s(00)mal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-01-29 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po nowym roku chciał bym zacząc kolejny cykl . Zakupione przezemnie srodki to Test cypio , boldenon i tren enan. Chcem zeby mniej wiecej wygladało to tak tylko problem z trenem bedzie on poraz pierwszy przezemnie stosowany jak go dac i ile ? czekam na konkretne odpowiedzi i zmiany w cyklu diecie itp. Test e4d -500,mg boldenon- e5d 400 tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2014-12-18 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY GRZEGORZ NOWAK JEDZIE NA ARNOLD CALSSIC?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W ostatnich miesiącach polski odział PAL - Mazurenko Armwrestling Promotion mocno myśli o tym, aby bardziej wypromować polskiego, dobrze zapowiadającego się zawodnika - Grzegorza Nowaka z Gdyni9na zdjęciu po prawej). Jego ostatnie osiągnięcia na arenie krajowej (najsilniejszy Polak roku 2010 na rękę prawą ) oraz międzynarodowej (3 miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-01-22 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta! problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam w jadłospisie taki posiłek: 12:00 Chleb żytni razowy – 140g Tuńczyk 120g - czasem świeże ryby Orzechy włoskie 20g Warzywa: marchew, sałata, pomidor orzechy zjem problem z tunczykiem czym go moge zastapic on ma bialko czy wegle? gainerem? białkiem ? i ile mniej wiecej tego? Tunczyk drogi jest strasznie wiadomo 2 dni w tygodniu sobie go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-12-02 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)